The Mon Way(モン・ウェイ)とは、 あなたの内側にある“本来の紋様”と向き合い、あなただけの人生の美しい道を描いていくコーチングメソッドです。
自己認知と目標達成のバランスを取りながら、無理なく変化を起こし、あなたが本当に望む生き方を一歩ずつ歩んでいくお手伝いをします。
コーチングに興味があり、一回試してみたい方へ。
内容:基本的な説明(10分)とコーチング体験(35分)
自分の悩みや目標を共有し、初回セッションで方向性や課題を明確にします。
今後のアクションステップとリソースを一緒に見出すサンプルセッションです。
忙しい日常の中で、自分を振り返りたい方、心のバランスを保ちたい方、自己探求したい方へ。
定期的にコーチングを受けることで、無理なく日々の調和を保ちながら、心地よい理想のライフスタイルを作り上げていきます。
内容: 毎月1回のセッションで、心と身体、そして目の前の現実に向き合います。小さな目標達成や、自然な流れに沿った心のリセットをサポートします。
目標を持ち、それを達成したい方。新しい挑戦に向けて自分を変革したい方へ。
月2回のセッションで、しっかりとサポートし、目標に向かって進むための力を引き出します。
内容: 定期的なセッションで、あなたが目指す目標を明確にし、実現するための道筋を一緒に描いていきます。進捗確認や、必要な調整を行いながら、着実に成長過程を伴走します。
内容:言葉と花が織りなす“内なる対話”を、あなたの日常に。
対話を通してあなたの“今”を見つめ、 そのときの感情やテーマに合ったお花をお選びし、 あなただけの“花カルテ”としてお届けします。 花言葉や色の意味だけでなく、 東洋思想に基づいた心の動きも大切にしながら、 あなたが本来の感性に立ち返るお手伝いをします。 セッション後には、花カルテをもとに作られた小さなブーケが、日本橋の素敵なフローリスト「HOUSE of TERPSICHORE」から届きます。
花を飾ることで、呼吸が深まり、心が整い、感情の波に気づけるようになる——そんな小さな変化が、人生の流れをやさしく変えていきます。
(シーズンや市場の状況によって仕入れができないお花もございますので、ご了承ください)